Beat Summer Sweet Treats

Beat Summer Heat With This Sweet Treat

It’s been a hot one so far. It’s not even August and the temperatures are cooking. Sometimes it feels like keeping cool is a full time project on the scorching hot days, not to mention staying hydrated. However, thinking about keeping your body cool and hydrated during the summer months as if it’s your job can actually be crucial to your health. It’s not just about how comfortable you are in the heat; there are many impacts beyond discomfort that rising temperatures have on your body.

Our bodies have an amazing capacity to manage external temperature changes, but only to a certain degree. Prolonged exposure to extreme heat, as well as extreme cold, can overwork the hypothalamus (a tiny gland in your brain that regulates body temperature), leading to an internal temperature imbalance that your body really does not appreciate.
Your body has a fine tuned mechanism for temperature regulation for a good reason: it doesn’t like to be any cooler or warmer than it’s standard 98.6 degreees. When your hypothalamus is overworked and no longer able to maintain a balanced temperature, feelings of stress, nausea, muscle spasms, tension and confusion can arise. You get “sun sick,” as my mother called it after long days at the lake under the summer sun.
In addition to your internal temperature maintenance, hydration is the next big factor to think about in the heat. Heat, often accompanied by drier air and more sweating on your part quickly dehydrates the body. Especially if you’re exerting yourself in any way, regularly hydrating yourself can help prevent overheating as well as other sun sick symptoms.
When you think about hydration, it’s helpful to look at the bigger picture of how it impacts your entire body, rather than just quenching your thirst. Everything from the your tissues and joints, which use water as a protective cushioning and lubricating agent, to your metabolism and digestive system, need to be adequately hydrated to properly function. Even before you feel thirsty, many of the functions of you body can be compromised by a lack of hydration.

To complicate the whole situation, it’s also important to understand that plain water often does not do the trick. Learn more on why this is the case and how you can better equip your water to hydrate you here in my previous post on hydration.
Staying hydrated and helping maintaining your normal internal temperature go hand in hand and can have remarkable effects on the way you feel all summer long. A clearer head, a more energetic mind and body, stronger muscles, improved metabolism, efficient detoxification, clearer skin and better immune function can all be achieved when you take care of your body and stay hydrated in the heat.
Here’s a recipe that tackles both the cooling and the hydrating needs at once, and is quick and easy to put together on a hot summer day. Kids and adults alike will love this refreshing cooler that we’ve packed with hydrating foods like watermelon and organic coconut water, seasonal sweets like fresh, juicy peaches and refreshing zesty citrus. Plus, it’s freezable so you can throw any extra in small cups, pop in a popsicle stick and have homemade popsicles in just a few hours!
Beat the Heat Summer Cooler and Popsicle Mix
(Serves 4, or makes 6-8 popsicles)
▪ 3 cups fresh watermelon chunks
▪ 1 large fresh peach, pit removed and sliced
▪ 1 large banana, sliced
▪ 4 Tbsp Purity Organic Coconut Water Powder dissolved in 2 cups water
▪ Juice of 1-2 limes, depending on your taste preferences
▪ 1 cup ice cubes
Place all ingredients in a standing blender and puree until smooth. Enjoy immediately or freeze in popsicle molds for a refreshing icy treat!

5 Replies to “Beat Summer Sweet Treats”

  1. Если вы приняли решение получить моментальный займ, вам следует определиться с МФО, где лучше взять займ онлайн. В наши дни не все МФО предоставляют моментальные займы. Если вы желаете получить мгновенные займы, вам необходимо просмотреть перечень организаций, которые предоставляют займы на хороших условиях.

    На все-займы-тут.рф размещен список МФО, которые выдают быстрые займы клиентам. На сайте реально найти разные организации, прочитать отклики и определиться с параметрами займа. Большое количество компаний предоставляют займы на выгодных условиях. Получить займ реально сегодня с паспортом.

    Для того, чтобы посетитель мог получить займ на карту нужно выбрать МФО, изучить параметры займа. Каждый человек попадал в ситуацию, когда средства необходимы очень срочно. Сестры не всегда могут помочь финансово. Из-за этого нужно изучить возможность взять онлайн займ на карту.

    Если вы хотите получить новые займы онлайн на карту срочно без отказа круглосуточно , вам необходимо выбрать условия. Если вы добросовестный заемщик, деньги будут переведены вам в моментальные сроки. Получить средства можно в рублях на конкретный срок. Надо выделить, что сервис гарантирует максимальную конфиденциальность. На сайте собраны МФО, которые всегда идут посетителям навстречу. Новые люди также не будут ощущать какого-то дискомфорта. Лояльные условия кредитования также доступны для многих клиентов.

    У вас присутствует вероятность получить микрозаймы быстрее, чем это проходит в банках. Вам не нужно собирать что-то из документов. Моментальные займы – универсальный выход, если вам срочно необходимы финансы. Для получения денег следует заполнить анкету на сайте МФО. С вами моментально свяжется администратор и обсудит все подробности.

    Если вы не уверены, где можно найти каталог лучших МФО, можете смело просмотреть его на сайте. Лучшие микрофинансовые организации есть на портале. У всех МФО есть техническая поддержка. Получить деньги можно на банковскую карту любого банка. Вы можете также получить деньги за 10 минут без лишних вопросов от банковских сотрудников.

    После того, как ваша заявка будет одобрена, вы получите подтверждение. Больше чем 90% заявок получают одобрение. Оформить кредит реально даже через мобильный телефон. Для этого нужно иметь выход в интернет. Также вам нужен будет паспорт и банковская карта, куда вы будете получать средства.

  2. Если вы решили получить быстрый займ, вам надо определиться с МФО, где лучше взять займ онлайн. В наши дни не все МФО оформляют срочные займы. Если вы хотите получить моментальные займы, вам надо просмотреть список организаций, которые предоставляют займы на приемлемых условиях.

    На все-займы-тут.рф размещен каталог организацией, которые выдают мгновенные займы клиентам. На портале можно найти разные МФО, прочитать отклики и определиться с условиями займа. Большое количество организаций предоставляют займы на выгодных условиях. Получить займ можно сейчас с паспортом.

    Для того, чтобы посетитель мог получить микрозайм на карту нужно выбрать компанию, изучить условия займа. Каждый клиент попадал в положение, когда деньги необходимы безумно срочно. Братья не всегда могут помочь в финансовом плане. По этой причине необходимо изучить возможность взять онлайн займ на карту.

    Если вы стремитесь оформить займ на карту мгновенно без процентов круглосуточно без отказа , вам необходимо выбрать условия. Если вы честный заемщик, деньги будут переведены вам в быстрые сроки. Получить займ реально в рублях на конкретный срок. Необходимо подчеркнуть, что сервис гарантирует полную конфиденциальность. На сайте собраны МФО, которые всегда идут клиентам навстречу. Новые лица также не будут ощущать какого-то дискомфорта. Лояльные условия кредитования также существуют для многих людей.

    У вас присутствует шанс получить микрозаймы быстрее, чем это проходит в банковских учреждениях. Вам не нужно собирать документы. Быстрые займы – универсальный выход, если вам в сжатые сроки нужны финансы. Для получения средств нужно заполнить анкету на ресурсе МФО. С вами моментально свяжется администратор и обсудит все подробности.

    Если вы не уверены, где можно изучить список лучших МФО, можете смело просмотреть его на портале. Лучшие микрофинансовые организации размещены на портале. У всех МФО есть техническая поддержка. Получить займ вы можете на банковскую карту любого банка. Вы можете также получить финансовые сбережения за 10 минут без каких-то вопросов от банковских менеджеров.

    После того, как ваша заявка будет подтверждена, вы получите подтверждение. Больше чем 90% заявок получают одобрение. Оформить займ вы можете даже через планшет. Для этого необходимо иметь выход в интернет. Также вам понадобится паспорт и банковская карта, куда вы будете принимать средства.

  3. Если вы решили получить быстрый займ, вам надо определиться с организацией, где лучше взять займ online. В наши дни не все МФО оформляют моментальные займы. Если вы хотите получить мгновенные займы, вам нужно просмотреть список компаний, которые предоставляют займы на выгодных условиях.

    На все-займы-тут.рф размещен перечень организацией, которые предоставляют мгновенные займы людям. На ресурсе вы можете найти разные организации, прочитать отклики и определиться с параметрами займа. Большое количество фирм предоставляют деньги на нормальных условиях. Получить займ реально сейчас с паспортом.

    Для того, чтобы клиент мог получить микрозайм на карту необходимо выбрать компанию, изучить условия займа. Каждый человек попадал в положение, когда деньги необходимы безумно срочно. Близкие люди не всегда могут помочь в финансовом плане. По этой причине нужно изучить возможность взять онлайн займ на карту.

    Если вы желаете получить для себя займа на карту онлайн без отказа круглосуточно , вам надо выбрать условия. Если вы честный заемщик, средства будут переведены вам в быстрые сроки. Получить средства реально в рублях на конкретный срок. Необходимо выделить, что сервис гарантирует полную конфиденциальность. На ресурсе собраны МФО, которые всегда идут людям навстречу. Новые лица также не будут ощущать какого-то дискомфорта. Лояльные условия кредитования также доступны для многих людей.

    У вас существует вероятность получить микрозаймы быстрее, чем это проходит в банковских учреждениях. Вам не нужно собирать документы. Моментальные займы – уникальный выход, если вам в сжатые сроки потребовались финансы. Для получения денег нужно заполнить анкету на портале МФО. С вами в сжатые сроки свяжется администратор и обсудит все подробности.

    Если вы не знаете, где можно найти каталог лучших МФО, можете смело просмотреть его на ресурсе. Лучшие микрофинансовые организации есть на ресурсе. У всех сервисов есть техническая поддержка. Получить займ можно на банковскую карту любого банка. Вы можете также получить финансовые сбережения за 10 минут без лишних вопросов от банковских сотрудников.

    После того, как ваша заявка будет одобрена, вы получите подтверждение. Более 90% заявок получают одобрение. Оформить займ вы можете даже через планшет. Для этого необходимо иметь выход в сеть. Также вам понадобится паспорт и банковская карта, куда вы будете принимать деньги.

  4. Если вы решили получить моментальный займ, вам надо определиться с организацией, где лучше взять займ online. Сегодня не все организации предоставляют срочные займы. Если вы стремитесь получить быстрые займы, вам необходимо просмотреть список организаций, которые предоставляют займы на хороших условиях.

    На все-займы-тут.рф размещен каталог компаний, которые выдают быстрые займы людям. На портале можно найти разные компании, прочитать отклики и определиться с параметрами займа. Большое количество компаний предоставляют займы на нормальных условиях. Получить займ можно сегодня с паспортом.

    Для того, чтобы посетитель мог получить микрозайм нужно выбрать МФО, изучить условия займа. Каждый человек попадал в ситуацию, когда средства нужны безумно срочно. Близкие люди не всегда могут помочь в финансовом плане. Из-за этого необходимо изучить шанс взять online займ на карту.

    Если вы стремитесь получить для себя интернет займы на карту срочно без проверки и без комиссии , вам надо выбрать условия. Если вы честный заемщик, средства будут переведены вам в моментальные сроки. Получить средства вы можете в рублях на определенный срок. Необходимо подчеркнуть, что сервис гарантирует максимальную конфиденциальность. На сайте собраны МФО, которые всегда идут посетителям навстречу. Новые клиенты также не будут ощущать какого-то дискомфорта. Отличные условия кредитования также существуют для многих людей.

    У вас есть возможность получить микрозаймы быстрее, чем это проходит в банковских учреждениях. Вам не придется собирать справки. Быстрые займы – универсальный выход, если вам в сжатые сроки необходимы деньги. Для получения денег следует заполнить анкету на ресурсе МФО. С вами в сжатые сроки свяжется администратор и обсудит все детали.

    Если вы не знаете, где можно найти список лучших МФО, можете смело изучить его на портале. Лучшие микрофинансовые организации размещены на ресурсе. У всех сервисов есть техническая поддержка. Получить деньги вы можете на банковскую карту любого банка. Вы можете также получить финансовые сбережения за 10 минут без каких-то вопросов от банковских менеджеров.

    После того, как ваша заявка будет подтверждена, вы получите подтверждение. Больше чем 90% заявок получают одобрение. Оформить займ вы можете даже через планшет. Для этого понадобится иметь выход в интернет. Также вам потребуется паспорт и банковская карта, куда вы будете принимать деньги.

  5. Если вам нравится играть в casino на финансовые сбережения, рекомендуем обратить интерес на сервисы, где небольшой депозит. Сейчас есть очень много сервисов, которые популярны во всем мире. Не так давно мир азартных игр в интернете начал стремительно расцветать.

    Вы можете играть в покер в онлайн казино и получать удовольствие от игры. Заработать деньги и сразиться в поединке с другими фаворитами – желание многих. В интернете невероятно много сведений про российских рынок гемблинга. На сайте Avtomatyi-na-dengi.net вы можете просмотреть статьи и обзоры про крутые игровые слоты, играть онлайн на деньги в игровые автоматы . Вы можете также найти интересующие Вас промокоды на сайтах. Также действует бонусная система для большинства участников.

    Необходимо отметить и работу платформы Вулкан. В России этот сервис безумно развит. Вы можете играть в разные игровые слоты, среди которых находятся: Vulcan Million, Vulkan Оригинал, Vulkan Олимп, Vulkan Победа и Vulkan Гранд.

    Людям со всего мира нравятся игрушки в онлайн казино. Вы можете играть в разные игры с канадцами, словаками, испанцами и другими людьми. У русских игроков последнее время в спросе игровые операторы, такие как: MegaJack, Novomatic, EvoPlay и другие.

    Также необходимо выделить и возможность быстрого перевода средств. Все транзакции безумно быстро проводятся. Нужно отметить и бонусы, которые начисляются новичкам. Если вы заинтересовались слотами, предлагаем обратить интерес на игры в казино: Джойказино, Zigzag777, Иви Казино, Азартплей и другие.

    Игроки часто играют в online игры на планшетах и ПК. Если вы предпочитаете играть на Android или iOS, можете не волноваться насчет качества. Все игры отличного качества, среди которых реально отдельно выделить Цинк, Dolphin’s Pearl, Secret Forest, Остров, Алмазы Трио, Riches Of Cleopatra и Bananas Go Bahamas.

    На веб-сайте Avtomatyi-na-dengi.net вы можете также пользоваться разными платежными системами. На данный момент в мире виртуальных игр очень развиты такие сервисы, как BitCoin, PayPal, Skrill и другие. Если вас заинтересовала возможность вывода денег на карту Сбербанка, рекомендуем заходить на Avtomatyi-na-Dengi.

    Нужно сказать и несколько слов про зеркала. Они также есть, потому что многие пользователи часто интересуются о них. При необходимости вы также можете писать в technical support. Нужно будет создать заявку, после чего администраторы её быстро обработают, а вы получите быструю обратную связь.

    Сейчас в государствах СНГ очень много девушек играют в онлайн-казино. Мир азарта предоставляет шанс не только круто проводить досуг, но и развиваться в азартных слотах. Во многих играх вы имеете шанс получить бонусы, которые вы можете применять в разных целях. В онлайн-казино вы также можете применять бездепозитные бонусы. Если вас заинтересуют фриспины, их также вы сможете применять. Вовремя игры игроки должны быть внимательными.

    Online casino предоставляет возможность использовать мультивалютные карты для пополнения баланса. Вы также можете применить любую валюту, если ваша карта MasterCard или Visa – международная. Предлагаем также обратить внимание на другие слоты и не зацикливать внимание на одной игре. Бывает так, что вы не можете долгосрочно выиграть в одной игре. А в других игровых слотах вы сможете сорвать большой куш.

    Customer support быстро реагирует и решает любого рода вопросы. Если вы не можете по каким-то причинам пополнить баланс, у вас не выходит вывести средства, настоятельно рекомендуем сразу же обращаться к менеджерам технической поддержки.

Leave a Reply

Your email address will not be published.